妊娠初期
2011年8月3日
朝からずっと眠くてだるい。最近少しだけどよく頭痛がある。それに胸とお腹がはっていたりと妊娠の初期症状が出ている。申し訳ないけど、少しのんびりと過ごさせてもらっている。食事には絶対に気を使いたいので、特に必要な栄養素など調べつつ、お料理をしよう。お出汁や粉ものばかり食べたくなるので、夜は必ずご飯を食べる様に心がけよう。とりあえず、好きだった”緑茶&たまに紅茶”をやめた。これからは麦茶を中心に。
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