2012年1月18日
最近、寝付きが悪く、夜中もぐっすり眠れない。トイレに行く回数が多いせいもあるが、やたら目が冴えてしまう。運動不足と思い沢山体を動かしてみたり、安眠の為のハーブティーを飲んでみたり、色々と試してみたがあまり効果がなかった。妊娠後期になると、出産後の準備として自然とそんなサイクルになる人がいるらしく、寝れる時に寝ればいいそうだが、私の影響で産まれてくる赤ちゃんが夜型になってしまってはかわいそう。
そんな話をしていた所、姉からのプレゼント。履くと血行が促されリラックス出来るオーガニックコットンの靴下と手袋。その気持ちだけで安心して眠れる気がする。肌触りが最高!どうもありがとう♪
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